Honorata Rauss

Zacznijmy rozmowę tam, gdzie zazwyczaj zaczyna się milczenie

Jeśli czujesz, że to jest ten moment, w którym chcesz zgłębić temat siebie i swojej relacji (szczególnie tej z samą / samym sobą) i tego, jak wpływa ona na Twój związek, zapraszam do kontaktu.

Moja
historia

Jestem kobietą w średnim wieku, w drugim długoletnim związku, który tak samo jak i pierwszy napotkał na kryzysy małżeńskie, z tą jednak różnicą, że w pierwszym związku nie podołałam unieść ciężaru tego kryzysu.

Relationship
coaching

Dziś żyję w szczęśliwym związku, w którym nadal wzrastam, ale przede wszystkim mam prawo żyć według swoich wartości, żyć swoim życiem, bez poczucia, że coś mnie omija, że cena kompromisów jest nieadekwatna do ceny, jaką jestem gotowa zapłacić.

Twórczość
i wsparcie

Coaching jest dla mnie życiem według wartości, za którymi podążam, to dla mnie spójność pomiędzy tym co myślę, czuję i robię. Przekazuję Ci swoją wiedzę, ekspertyzę i doświadczenie.

Rozpoczynam w naszym społeczeństwie rozmowę tam, gdzie ona się zazwyczaj kończy... rozmowę na temat rozczarowań w związku, zdrady, niewierności, kontroli...

Moje wsparcie jest często, jak świecenie latarką na te aspekty, które są u Ciebie w tym momencie życia — może w tym chaosie emocji — chwilowo niedostępne lub zaciemnione.

Ostatnio na blogu

PIERWSZA POMOC PO ZDRADZIE: 5 KROKÓW, BY PRZETRWAĆ I NIE OSZALEĆ

Odkrycie zdrady partnera/ki to potężny ból fizyczny i chaos emocjonalny. Zobacz 5 konkretnych kroków ratunkowych. Dowiedz się, jak opanować emocje, uniknąć bolesnych błędów i odzyskać kontrolę nad swoimi myślami dzięki potężnemu narzędziu jakim jest model samo-coachingu. Przeczytaj poradnik i wyjdź z kryzysu silniejszy/a!

#62 Jak wybaczyć zdradę i przestać żyć przeszłością? 4 kroki do odzyskania spokoju

Pracujecie nad związkiem od miesięcy, jest dobrze, a mimo to obrazy zdrady wracają jak bumerang? Dowiedz się, dlaczego Twoja głowa nie pozwala Ci odpocząć i jak realnie puścić przeszłość, by odzyskać spokój i miłość.

#61 Ty także powtarzasz swoje schematy z przeszłości

Czy naprawdę idziesz na cmentarz z wdzięcznością — czy dlatego, że tak wypada? Ten osobisty esej o Wszystkich Świętych w Polsce to zaproszenie do odwagi, balansu i świadomego życia, także wtedy, gdy boli.