W tym wpisie dzielę się swoją historią po stracie mojego taty, w której symboliczny pojawiający się motyl staje się metaforą duchowej obecności i przemijania. Zapraszam do refleksji nad pamięcią, uzdrowieniem i odnajdywaniem spokoju w chwilach żałoby.
Jak Mieć Dobry Seks w Długotrwałym Związku?
Dobry seks jest możliwy, ale nie jest dany raz na zawsze. Poznaj mity na temat intymności, dowiedz się, jak wprowadzić zmiany w swoim życiu intymnym i posłuchaj naszego podcastu – wszystko po to, by Twoja relacja była pełna satysfakcji!
Czy zdrada Twojego partnera/partnerki ma coś wspólnego z Tobą i Waszym związkiem? Niekoniecznie. Powody niewierności mogą tkwić w osobistych problemach zdradzającej osoby lub w samej relacji. Dowiedz się więcej i odkryj, jak poradzić sobie ze zdradą oraz jakie kroki podjąć, aby uzdrowić siebie i związek.
Nie możesz dłużej tolerować zdrady? W tym wpisie znajdziesz konkretne kroki, aby zakończyć trójkąt i odzyskać swoje życie. Przeczytaj i podejmij decyzję!
Czy masz wrażenie, że twoje granice w relacjach są regularnie przekraczane? A może sam/a masz trudność w ich stawianiu? W tym artykule poznasz cztery główne typy osobowości, które nie radzą sobie ze zdrowymi granicami, oraz dowiesz się, jak możesz skutecznie je wyznaczać, aby budować zdrowsze i bardziej harmonijne relacje.
Czy masz problem z mówieniem „nie” i wyznaczaniem własnych granic? Wiele osób unika konfrontacji, przez co ich relacje stają się toksyczne i pełne frustracji. W tym wpisie dowiesz się, dlaczego stawianie granic jest kluczowe dla zdrowych relacji i jak skutecznie je komunikować. Sprawdź, jak asertywność może odmienić Twoje życie i jak unikać manipulacji w relacjach.
💡 Nie czekaj – zadbaj o siebie! Jeśli chcesz skutecznie pracować nad granicami, zapraszam Cię na indywidualne sesje coachingowe lub do udziału w moim programie „Odbuduj miłość”.
Jak wybaczyć zdradę i odzyskać siebie?
Czy da się wybaczyć zdradę i znów poczuć wewnętrzny spokój? W tym wpisie poznasz konkretne kroki, które pomogą Ci przejść przez proces wybaczania – niezależnie od tego, czy zostałeś zdradzony, czy sam zdradziłeś. Odkryj, jak wyjść z roli ofiary, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i stworzyć lepszy związek. Nigdy nie jest za późno na leczenie ran!
Zapraszam do lektury i dołączenia do mojego programu „Odbuduj miłość” dla osób dotkniętych kryzysem zdrady.
Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu, ale możesz przez nie przejść świadomie i odzyskać pełnię szczęścia. Sprawdź, jak skutecznie przejść przez 7 faz bólu i odbudować siebie. Nie zwlekaj – zapisz się na coaching i dołącz do programu „Odbuduj miłość”!
Czy milczące odejście jest jedynym rozwiązaniem kryzysu w związku? W tym wpisie dowiesz się, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby, eskalować problem i unikać sytuacji, w której partner odchodzi bez słowa. Sprawdź, co możesz zrobić, aby odbudować relację – lub siebie. Przeczytaj teraz!
Zazdrość w związku – czy można się jej pozbyć na zawsze? W tym artykule znajdziesz skuteczne metody radzenia sobie z zazdrością oraz dowiesz się, dlaczego tak naprawdę nie ma ona nic wspólnego z Twoim partnerem/partnerką. Przeczytaj i dowiedz się więcej!
Zazdrość w związku to trudne uczucie, które może prowadzić do nieporozumień i destrukcyjnych zachowań. W tym wpisie poznasz przyczyny zazdrości, jej różne rodzaje oraz sprawdzone sposoby na jej przepracowanie. Dowiesz się również, jak budować pewność siebie, aby zazdrość nie rujnowała Twojej relacji. Przeczytaj i zacznij świadomą pracę nad sobą!
ie każdy związek jest na zawsze. Dowiedz się, kiedy warto się rozstać, a kiedy walczyć o miłość. Sprawdzone porady od coacha związkowego.